هزاران افسانه |
خريد لگو دايناسورلگو دايناسور يكي از محبوب ترين مدل هاي اسباب بازي لگو براي كودكان است. در ميان لگوهاي موجود در بازار، اسباب بازي هاي لگو دايناسور در بين پسران بسيار محبوب است. اگر شما هم قصد خريد لگو دايناسور را براي كودكان خود را داريد، ابتدا بايد با نكات مهم خريد لگو هاي دايناسوري آشنا شويد كه در ادامه در اين صفحه توضيح خواهيم داد تا بتوانيد در هنگام خريد لگو دايناسور، براي آنها يك محصول مناسب را انتخاب كنيد. بازي با سازه هاي لگو مي تواند تاثير بسيار مثبتي بر حافظه فرزندان شما داشته باشد و قوه تخيل آنها را تقويت كند. پس در خريد اين اسباب بازي هاي بسيار مفيد شك نكنيد. اسباب بازي لگو دايناسورياسباب بازي لگو دايناسور يكي از انواع لگوهايي است كه معمولا پسرها دوست دارند. همانطور كه مي دانيد لگوها قطعات پلاستيكي كوچكي هستند كه با اتصال آن ها مي توان به اشكال مختلفي در آورد. با خريد لگو دايناسوري، فرزندان شما مي توانند با كنار هم قرار دادن اين قطعات پلاستيكي دايناسورهاي مختلفي بسازند. آنها با تركيب اين قطعات لگو مي توانند لگوهاي دايناسور بزرگ و كوچك مختلفي را بسازند و ساعت ها با آنها سرگرم شوند. در واقع بازي با لگو هايي دايناسور باعث تقويت توجه و تمركز كودكان مي شود و مي توانند دايناسورهاي مختلفي را خلق كنند. قيمت لگو دايناسوراگر كه قصد خريد يك لگو دايناسور بزرگ يا كوچك را داريد، اولين چيزي كه معمولاً به آن توجه مي كنيد قيمت لگو دايناسور است. در مورد قيمت لگو دايناسوري بايد بگوييم كه با توجه به اينكه اين اسباب بازي هاي لگو دايناسور در مدل ها و اندازه هاي مختلفي توليد و عرضه مي شوند، هر كدام قيمت متفاوتي را دارند. با دانستن ذائقه و علايق كودك خود مي توانيد يك لگو دايناسور جذاب را براي او تهيه كنيد و به فرزندان خود فرصت يادگيري و آموزش در كنار بازي كردن را بدهيد. خريد لگو دايناسور ارزانبچه هاي شما مي توانند با قرار دادن هر يك از عناصر دايناسور لگو دايناسورهاي مختلفي در ابعاد و اندازه هاي مختلف بسازند. علاقه زياد كودكان به خصوص پسران به دايناسورهاي لگو باعث شده تا بسياري از والدين به دنبال دايناسورهاي ارزان قيمت لگو باشند. دايناسورهاي لگو با قيمت هاي متفاوتي عرضه مي شوند و بر اساس اصل يا تقلبي بودن ارزش گذاري مي شوند. به شما توصيه مي كنيم اگر مي خواهيد دايناسورهاي لگو ارزان بخريد، به جاي انتخاب مارك هاي تقلبي و كوچك، نمونه هاي اصلي اين اسباب بازي ها را انتخاب كنيد، اما آن ها را از شركت هايي تهيه كنيد كه دايناسورهاي لگو را با قيمت مناسب مي فروشند. آن را فروختند. لگو دايناسور اصلبا خريد دايناسورهاي لگو اورجينال، بچه هاي شما مي توانند براي مدت طولاني بدون نگراني از آسيب ديدن با آنها بازي كنند. با توجه به محبوبيت لگوهاي دايناسور، نمونه هاي تقلبي زيادي در بازار وجود دارد. بنابراين توجه به نسخه اصلي اين محصول بسيار مهم است. با خريد دايناسورهاي لگو اورجينال پس از مدتي ديگر دايناسورهاي لگو نخريد زيرا اين لگوها از كيفيت بالايي برخوردار هستند. منحصر به فرد بودن دايناسور لگو به اين معناست كه يك شركت و برند معتبر اين محصول را توليد و آورده است. چنين محصولاتي كيفيت بالايي دارند و در توليد آنها از مواد اوليه مرغوب استفاده مي شود. بنابراين استفاده از آنها توسط كودكان باعث ايجاد احساسات و خطرات خاصي نمي شود. بنابراين در خريد لگوهاي دايناسور به اصل آنها توجه كنيد و از فروشگاه هاي معتبر خريد كنيد. فروش لگو دايناسورامروزه با توجه به محبوبيت لگوهاي دايناسور، فروشگاه هاي زيادي وجود دارند كه لگوهاي دايناسوري مي فروشند زيرا مي دانند كه اين نوع لگوها فروش خوبي دارند و درآمد زيادي هم دارند. اسباببازيهاي دايناسور لگو در طرحها و مدلهاي مختلفي توليد ميشوند، بنابراين در فروشگاهها همه مدلهاي اين اسباببازيها براي پاسخگويي به سليقههاي مختلف و كودكان با توجه به سليقه آنها، مدلهاي پرطرفدار وجود دارد. خودتان را آماده كنيد. محبوبيت دايناسورهاي لگو باعث شده است كه بسياري از فروشگاه هاي آجر و ملات در اين منطقه كه دايناسورهاي لگو را مي فروختند، بخشي از فعاليت هاي خود را به صورت آنلاين براي فروش محصولات بيشتر منتقل كنند. البته قبل از خريد دايناسورهاي لگو از اين فروشگاه ها از واقعي بودن آن ها مطمئن شويد. ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
خريد لگو مارولاسباب بازي هاي لگو مارول متفاوت هستند انواع مختلفي از اسباب بازي هاي لگو مارول وجود دارد كه توسط شركت لگو در اندازه هاي مختلف توليد و عرضه مي شوند. سايز لگو مي تواند پيچيدگي عجايب لگو را كم يا زياد كند، البته هر چه سايز لگو بزرگتر باشد ساخت و تعمير آن نيز دشوارتر مي شود و اين پيچيدگي روند تكميل لگو را طولاني تر مي كند. وجود مدل هاي مختلف لگو مارول هر فردي را به اسباب بازي هاي لگو مارول علاقه مند مي كند. اسباب بازي هاي لگو مارول از قطعات كوچك زيادي تشكيل شده اند كه تعداد آنها با توجه به اندازه و ابعاد هر لگو مارول متفاوت است. برخي از مدل هاي لگو مارول از پلاستيك و ساير مدل هاي لگو مارول از لاستيك ساخته شده اند. براي خريد لگو مارول و بررسي انواع اسباب بازي هاي لگو مارول مي توانيد به فروشگاه اسباب بازي بارلي توي مراجعه كنيد. لگوهاي مارول موجود در سايت بارلي توي داراي ضمانت كيفيت و يكپارچگي محصول هستند و تمامي افرادي كه قصد خريد لگو مارول ارزان و باكيفيت را دارند مي توانند به راحتي از بين مدل هاي لگو مارول موجود در اين فروشگاه گزينه مناسبي را انتخاب كنند. خريد لگو مارول ارزانلگو مارول يك سبك ابرقهرماني مانند لگو بتمن و لگو اسپايدرمن دارد. به همين دليل در بين كودكان و نوجوانان بسيار محبوب است. به دليل علاقه زياد بچه ها به اين بلوك هاي لگو، والدين معمولاً به دنبال بلوك هاي ارزان قيمت لگو مارول هستند. برندهاي چيني زيادي وجود دارند كه لگو مارول را با قيمت هاي پايين و ارزان عرضه مي كنند، اما بايد بدانيد كه اين لگو آجرها قطعا در مقايسه با برندهاي خارجي كيفيت بالايي ندارند. با اين حال، اگر قصد خريد لگو مارول ارزان را داريد، اكيداً به شما توصيه مي كنيم به فروشگاه هايي كه لگوهاي خارجي و اصل را دارند مراجعه كنيد، زيرا قطعاً مي توانيد انواع خاصي از محصولات اصل و در عين حال ارزان را در اين فروشگاه ها پيدا كنيد. نهايت دقت و ظرافت براي توليد هر يك از مدل هاي اصلي لگو مارول به كار رفته است. وقتي بچهها اين لگوهاي مارول را تكميل ميكنند، ميتوانيد طراحي زيباي تمام جزئيات را ببينيد. مدل هاي اورجينال لگو مارول توسط طراحان حرفه اي اسباب بازي طراحي شده اند تا كودكان و نوجوانان از بازي لذت ببرند و نتيجه فوق العاده اي را مشاهده كنند. اسباب بازي لگو مارولچه بخواهيد لگو بخريد و چه براي فرزندانتان هديه بخريد، بارلي تاي يك لگو مارول را به شما پيشنهاد مي كند. ما تضمين مي كنيم كه لگو مارول مي تواند بهترين هديه براي فرزندان شما باشد. هنگام خريد لگو مارول توجه به كيفيت ساخت آن بسيار مهم است زيرا اگر در خريد لگو مارول به كيفيت آن توجه نكنيد و اگر لگو مارول بي كيفيت بخريد ممكن است بخشي از آن وقتي قطعات را كنار هم مي گذاريد از هم مي پاشند. قطعات آسيب ديده يا لگو به درستي روي هم قرار نمي گيرند. كيفيت لگو مارولتوجه داشته باشيد كه برندهاي مختلف لگو مارول را با قيمت هاي متفاوتي عرضه مي كنند، ضمن اينكه قيمت اسباب بازي هاي لگو مارول به چند مورد ديگر بستگي دارد كه در ادامه به توضيح آنها مي پردازيم. - يكي از عوامل اصلي موثر بر قيمت اسباب بازي هاي لگو مارول، كيفيت لگو مارول و انواع آن است. - از ديگر عوامل موثر بر قيمت لگو مارول مي توان به اندازه و تعداد قطعات لگو مارول اشاره كرد. هر چه اندازه لگو مارول بزرگتر باشد، هزينه بيشتري را براي خريد لگو مارول بايد صرف كنيد. بهترين لگو مارولمحبوبيت لگو مارول به بسياري از اسباب بازي فروشي ها اين فرصت را داده است كه لگو مارول را عرضه كنند. امروزه تقريبا تمامي فروشگاه هاي لگو انواع آجر لگو مارول را در دسته بندي هاي خود عرضه مي كنند. لگوهاي مارول بسيار محبوب هستند و بسياري از والدين بر اساس علايق و سليقه فرزندانشان لگوهاي مارول را خريداري مي كنند. با گفتن اين موضوع، ممكن است از خود بپرسيد كه بهترين لگو مارول كدام نوع لگو است؟ براي پاسخ به اين سوال نبايد بگوييم كه برخي از مدل ها بهترين لگو مارول هستند، زيرا هر كدام از مدل هاي لگو مارول طرفداران خود را دارند. اما بايد بدانيد كه بهترين لگو مارول قطعا از بهترين مواد اوليه و لگو با كيفيت بالا ساخته شده است. ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
عنوان: طراحي سايت اختصاصي در شيراز با رعايت استانداردهاي سئو
چكيده: اين مقاله به بررسي روشها و تكنيكهاي طراحي سايت اختصاصي در شيراز با رعايت استانداردهاي سئو ميپردازد. با گسترش فضاي مجازي و اهميت بيشتر به حضور آنلاين، داشتن يك وبسايت اختصاصي كه همچنين بهينه شده باشد، براي كسب و كارها و سازمانها بسيار ضروري است. اين مقاله به جزئيات مراحل و عوامل مهم در طراحي سايت اختصاصي با رعايت استانداردهاي سئو ميپردازد.
مقدمه: طراحي يك سايت اختصاصي كه به طور كامل با نيازها و خواستههاي يك سازمان يا كسب و كار سازگار باشد، امري اساسي است. در عصر ديجيتال، پيدا كردن روشهاي مناسب براي بهينهسازي وبسايت به منظور جذب مخاطبين و افزايش نمره سئو آن، از اهميت بالايي برخوردار است.
بخش اصلي: 1. تحليل نيازمنديها: در اين بخش، نيازمنديها و هدفهاي سازمان يا كسب و كار مشخص ميشود. اين مرحله شامل تحليل بازار، هدفگذاري و تعيين گروه هدف، خدمات و محصولات ارائه شده و غيره است. 2. طراحي و رابط كاربري: در اين مرحله، ساختار و طرح كلي سايت تعيين ميشود. عناصر مختلف مانند منوها، بخشها، فرمها و بنرها در نظر گرفته ميشوند. 3. توسعه وبسايت: در اين مرحله، با استفاده از زبانهاي برنامه نويسي و فريموركهاي مناسب، سايت طراحي ميشود. همچنين، بهينهسازي سئو نيز در اين مرحله انجام ميشود. 4. بهينهسازي و سئو: در اين بخش، روشها و تكنيكهاي بهينهسازي جهت افزايش نمره سئو سايت بررسي ميشوند. عوامل مهمي مانند سرعت بارگذاري، سازگاري با دستگاههاي مختلف، استفاده از كلمات كليدي، ساختار لينكها و بهينهسازي تصاوير مورد بررسي قرار ميگيرند.
نتيجهگيري: طراحي يك وبسايت اختصاصي در شيراز با رعايت استانداردهاي سئو عاملي مهم براي جذب مخاطبان و افزايش بازديدكنندگان است. با پيروي از روشهاي بهينهسازي، سايت شما ميتواند در صفحات نتايج موتورهاي جستجو بهتر ديده شود و بالاترين مقام را كسب كند. توجه ويژه به نيازمنديها و بهبود دائمي سايت نقش كليدي در موفقيت آن ايفا ميكند.
https://friend007.com/read-blog/75869 https://telescope.ac/green122/oo6y0ueooe79x1qb1mqehw https://squareblogs.net/sceneox66/trhy-wbsyt-w-skht-syt-tym-rhkhrhy-wb https://myworldgo.com/groups/topic/view/group_id/20/topic_id/6053/post_id/38050 ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
خريد لگو دايناسورلگو دايناسوري يكي از محبوب ترين مدل هاي اسباب بازي لگو براي كودكان است. در ميان لگوهاي موجود در بازار، اسباب بازي هاي لگو لگو در بين كودكان بسيار محبوب است. اگر شما نيز قصد خريد لگو دايناسور براي فرزندان خود را داريد، ابتدا بايد نكات مهمي را در هنگام خريد لگو هاي دايناسوري بدانيد كه در ادامه اين صفحه توضيح خواهيم داد تا بتوانيد دايناسور لگو بسيار زيبايي را انتخاب كنيد كه در هنگام خريد كاملاً مناسب باشد. بازي با سازه هاي لگو مي تواند تاثيرات بسيار مثبتي بر حافظه كودكان شما داشته باشد و قوه تخيل آنها را تقويت كند. پس در خريد اين اسباب بازي هاي بسيار مفيد شك نكنيد. اسباب بازي لگو دايناسوراسباب بازي لگو دايناسور معمولاً يكي از انواع لگوهايي است كه پسر بچه ها دوست دارند. همانطور كه مي دانيد لگوها قطعات پلاستيكي كوچكي هستند كه مي توان آنها را به هم متصل كرد و اشكال مختلفي ايجاد كرد. با خريد لگو دايناسور، فرزندان شما مي توانند با اتصال هر يك از اين قطعات پلاستيكي دايناسورهاي مختلفي را بسازند. با اتصال اين بلوك هاي سازنده لگو هاي دايناسوري، كودكان مي توانند لگو هاي دايناسوري بزرگ و كوچك مختلفي را بسازند و ساعت ها با آنها سرگرم شوند. در واقع بازي با لگو دايناسوري باعث توجه و تمركز كودكان روي نقشه بازي مي شود و آنها مي توانند مدل هاي مختلفي از دايناسورها را بسازند. قيمت لگو دايناسوراگر قصد خريد دايناسور لگو بزرگ يا كوچك را داريد، معمولا اولين چيزي كه به آن توجه مي كنيد قيمت اسباب بازي هاي دايناسور لگو است. در مورد هزينه دايناسورهاي لگو، اين اسباب بازي ها در مدل ها و اندازه هاي مختلفي توليد و عرضه مي شوند كه هر كدام داراي برچسب قيمتي متفاوتي هستند. با دانستن علايق و علايق فرزندتان، مي توانيد يك دايناسور لگو جذاب براي او بسازيد و به فرزندان خود فرصت بازي و يادگيري در حين بازي را بدهيد. خريد لگو دايناسور ارزانبچه هاي شما مي توانند با قرار دادن تكه هاي لگو دايناسورهايي با اندازه ها و شكل هاي مختلف بسازند. علاقه زياد كودكان به خصوص پسران به دايناسورهاي لگو باعث شده تا بسياري از والدين به دنبال دايناسورهاي لگو ارزان قيمت باشند. لگوهاي دايناسور با قيمت هاي متفاوتي عرضه مي شوند و بر اساس واقعي يا تقلبي بودن قيمت گذاري مي شوند. به شما توصيه مي كنيم: اگر مي خواهيد به جاي انتخاب برندهاي تقلبي و بي كيفيت، دايناسورهاي لگو ارزان بخريد، به دنبال مدل هاي اصلي اين اسباب بازي ها باشيد، اما آنها را از مراكزي تهيه كنيد كه دايناسورهاي لگو را با قيمت پايين مي فروشند. . دايناسورهاي اصل لگوبا خريد دايناسورهاي لگو اورجينال، كودك شما مي تواند براي مدت طولاني بدون نگراني از جراحات با آنها بازي كند. با توجه به محبوبيت بلوك هاي دايناسور، مدل هاي تقلبي زيادي در بازار وجود دارد. بنابراين توجه به منشا اين محصولات بسيار مهم است. با خريد دايناسورهاي لگو اورجينال پس از مدتي ديگر دايناسورهاي لگو را نخريد زيرا اين لگوها كيفيت بالايي دارند. اصالت دايناسورهاي لگو يك شركت و برند معتبر است كه اين محصولات را توليد و عرضه كرده است. اين محصول از كيفيت بالايي برخوردار است و از مواد اوليه مرغوب براي ساخت استفاده مي شود بنابراين استفاده براي كودكان حساسيت يا خطر خاصي ايجاد نمي كند. پس در خريد لگو دايناسور به اصالت آن دقت كنيد و از يك مركز معتبر خريد كنيد. فروش لگو دايناسورامروزه با توجه به گسترش دايناسورهاي لگو، فروشگاه هاي زيادي در زمينه فروش دايناسورهاي لگو فعاليت مي كنند، زيرا مي دانند كه اين نوع لگو فروش خوبي دارد و سودآور خواهد بود. اسباببازيهاي دايناسور لگو در شكلها و اندازههاي مختلفي توليد ميشوند، از اين رو فروشگاهها اين نوع اسباببازيها را در فروشگاههاي خود قرار ميدهند تا بتوانند به علايق كودكان مختلف پاسخ دهند. محبوبيت دايناسورهاي لگو باعث شده است كه بسياري از فروشگاه هايي كه قبلا به صورت فيزيكي در قسمت فروش دايناسور لگو كار مي كردند، برخي از فعاليت هاي خود را به صورت آنلاين به منظور فروش اقلام بيشتر منتقل كنند. البته قبل از خريد دايناسورهاي لگو در اين فروشگاه ها از اصل بودن آن ها مطمئن شويد. ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
بيمه ثالث كدام شركت بهتر است؟
با توجه به سؤالي كه مطرح شده، بايد گفت كه بهترين بيمه شخص ثالث خودرو، به شركت بيمهاي بستگي دارد كه موارد مختلفي را در نظر بگيرد. براي انتخاب بهترين بيمه شخص ثالث، بايد موارد زير را مورد بررسي قرار داد:
1- انتخاب سطح پوشش مناسب: براي انتخاب بهترين بيمه شخص ثالث، بايد سطح پوششي را كه به ما ارائه ميدهند، بررسي كنيم. سطح پوشش معمولاً به صورت حداقل و حداكثر تعيين ميشود و بستگي به سطح خسارتهاي پوشش داده شده دارد. شركتهاي بيمه مختلفي سطح پوششهاي متفاوتي ارائه ميدهند. بايد بهترين شركت بيمه را انتخاب كرد كه سطح پوشش مناسب را با ارائه هزينههاي مناسب به مشتريان خود ارائه ميدهد. در حال حاضر شركتهاي بيمهاي مانند ايران، كوثر، البرز و آسيا، حداكثر سقف پوشش را ارائه ميدهند.
2- ارزانترين بيمه شخص ثالث: بايد توجه داشت كه گاهي اوقات ارزانترين بيمه شخص ثالث، بهترين گزينه نيست. شركت بيمهاي بايد سطح پوشش مناسب را با قيمت مناسب به مشتريان خود ارائه دهد. براي اين كار، بايد قيمت بيمه شخص ثالث را با سطح پوشش آن مقايسه كرد تا بهترين گزينه را انتخاب كنيم. در اين بخش، بايد توجه داشت كه حداقل سطح پوشش براي بيمه شخص ثالث، ?? ميليون تومان است. 3- صدور بيمهنامه در كمترين زمان: امروزه، بسياري از شركتهاي بيمه، خدمات آنلاين را به مشتريان خود ارائه ميدهند. صدور بيمهنامه از طريق اينترنت، يكي از روشهايي است كه براي افراد سريع و راحت است. بايد بهترين شركت بيمه را انتخاب كرد كه بيمهنامه را در كمترين زمان ممكن براي مشتريان خود صادر كند.
4- تنوع در مدت اعتبار: برخي از شركتهاي بيمه، مدت اعتبار متنوعي را به مشتريان خود ارائه ميدهند.بايد بررسي كنيد كه كدام يك از شركتهاي بيمه، مدت اعتبار مناسبي را با توجه به نياز شما ارائه ميدهد. برخي شركتهاي بيمه، مدت اعتبار را به طور مثال يك سال، سه سال و يا حتي پنج سال ارائه ميدهند. بايد توجه داشت كه بيشتر شركتهاي بيمه، مدت اعتبار سه سال را ارائه ميدهند.
5- خدمات پس از فروش: برخي از شركتهاي بيمه، خدمات پس از فروش خوبي را به مشتريان خود ارائه ميدهند. براي مثال، در صورت بروز حادثه، اين شركتها به سرعت به مشتريان خود كمك ميكنند و در مراحل بعدي نيز پشتيباني ميكنند. بايد بهترين شركت بيمه را انتخاب كرد كه خدمات پس از فروش مناسبي را به مشتريان خود ارائه ميدهد.
6- تخفيفهاي بيمه: بسياري از شركتهاي بيمه، تخفيفهايي را براي مشتريان خود ارائه ميدهند. براي مثال، تخفيف براي مشترياني كه بيمه شخص ثالث خودرو را آنلاين خريداري ميكنند، تخفيف براي مشترياني كه چندين بيمه را در يك شركت خريداري ميكنند و تخفيف براي مشترياني كه سابقه خوبي در پرداخت اقساط بيمه دارند. بايد بهترين شركت بيمه را انتخاب كرد كه تخفيفهاي مناسبي را به مشتريان خود ارائه ميدهد.
با توجه به موارد ذكر شده، بايد به دنبال شركت بيمهاي باشيد كه سطح پوشش مناسبي را با قيمت مناسب، در كمترين زمان ارائه دهد و خدمات پس از فروش خوبي را به مشتريان خود ارائه دهد. همچنين، بايد به دنبال شركت بيمه با تخفيفهاي مناسبي براي مشتريانش باشيد. لينكهاي مفيد مرتبط با اين موضوع:
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
مقايسه سرور dell و hp اگر شما به دنبال راه اندازي كسب و كار اينترنتي خود هستيد و ميخواهيد سرور مناسبي را براي كسب و كار خود انتخاب كنيد ، ما در اين مقاله قصد داريم دو برند سرور معتبر را با هم مقايسه كنيم و شما را در انتخاب سرور مناسب كمك كنيم . با ما همراه باشيد. مقايسه سرور DELL و HP از لحاظ پشتيبانيبه روزرساني و نيز دانلود فريمورك ها در سرورهاي برند دل به صورت رايگان بوده و كاربران نيازي به خريد پشتيباني ندارند و معمولا ، اكثر به روزرسانيهايي كه با سيستم هاي هر شخص متناسب است بر روي سايت طراحي شده توسط همين كمپاني قرار مي گيرد . در واقع پشتيباني حرفه اي كه دل درباره فناوري اطلاعات در اختيار ما قرار مي دهد يكي از معتمد ترين برنامه هاي پشتيباني محسوب مي شود كه در ايران نيز قابل استفاده هستند و اما اين در حالي است كه براي دانلود فريمورك و يا به روزرساني هاي مناسب براي سرورهاي برند اچ پي لازم است كه قرار داد پشتيباني اخذ شود و نه تنها اين موضوع براي ما هزينه بر است بلكه ممكن است كه اين شرايط براي استفاده در ايران نيز سخت تر باشد . ممكن است وب سايتي براي دست يابي به ساير اطلاعات و يا حتي پشتيباني براي سرور هاي اچ پي موجود باشد و حتي به عنوان منبع دقيق و با دانش فني بالا در اختيار افراد قرار گيرد، اما در كل براي كساني كه دانش كافي ندارند دسترسي به آن كمي دشوار به نظر مي رسد . در كل پشتيباني 24 ساعته اي كه HP با داشتن منبعي آزاد براي گسترش كسب و كار ها در اختيار ما مي گذارد به نظارت روي عمليات روزانه در حوزه فناوري اطلاعات كمك شاياني مي كند اما ممكن است استفاده از اين مسير كمي سخت تلقي شود . پس در نهايت مي توان اين نتيجه را گرفت كه به دليل دسترسي رايگان و به نسبت آسان تر برند دل در اين زمينه و نيز دسترسي بدون محدوديت آن در ايران ، از لحاظ پشتيباني سرور ، برند دل برتري را شامل مي شود . مقايسه سرور DELL و HP از لحاظ مصرف برق
ميزان برق مصرفي هر سرور براي كاربران داراي اهميت است ، چرا كه دانستن اين ميزان به برآورد هزينه ساليانه ما كمك مي كند و مي توان مقدار آن را به صورت نسبي تخمين زد . نكته ديگر درباره ميزان مصرف برق آن است كه علاوه بر برند سرور مورد استفاده ، كانفيگ سرور هم براي ما حائز اهميت است چرا كه تعداد هارد و يا رم و همچنين تعداد و نوع پردازنده هايي كه به كار گرفته مي شود نيز بر روي برق مصرف شده تاثير گذار خواهد بود . برند دل كنترل ميزان برق مصرفي را به صورت كامل ارائه داده و از سرور هاي انفرادي گرفته تا سرور هاي از نوع Blade تحت كنترل كامل كاربر هستند . اين مديريت آزادانه power در برند DELL نه تنها براي سرور ها بلكه براي تيغه ها و راهرو ها و هم چنين كل اتاق سرور صدق مي كند و علاوه بر اولويت بندي ، كنترل كامل را پيش روي ما مي گذارد . در عين حال از آن جايي كه سرور هاي برند اچ پي همواره به دنبال به روز ترين و جديد ترين شيوه در حوزه فناوري هستند ، قدرتمند ترين power management را به كاربران عرضه كرده و به موجب همين تكنولوژي قادر بر آن بوده تا قدرت تغذيه را تا چيزي حدود چهل درصد افزايش دهد . بسته به نوع فعاليتي كه دنبال مي كنيم ميان اين دو برند مشهور مي توان به متناسب ترين آن براي استفاده در كسب و كار پرداخت ، پس نمي توان به يك برند نسبت به ديگري برتري داد . مقايسه سرور DELL و HP از لحاظ بازدهيهر دو اين برند ها با عرضه محصولات به روز تر و گسترش تكنولوژي به اصلاح هر گونه كاستي در سرور هاي خود پرداختند و كارايي خود را بهبود بخشيدهاند . به طور مثال سرور هاي dell با عرضه مدل هاي جديد تر و در پي بهبود ميزان بازدهي محصولاتش ، چيزي حدود 25 درصد ميزان مصرف انرژي را كاهش داده و به دنبال همين موضوع معادل سه برابر كارايي را در مقايسه با نسل هاي پيشينش ارائه مي دهند اما با وجود تلاش هاي بسيار براي ارتقا به سطح قدرت شركت اچ پي نمي رسند . در طرف ديگر ، سرور هاي برند اچ پي در طراحي خود و در مدل هايي كه به بازار مصرفي ارائه كردند با energy star مشاركت داشته و به همين دليل با كاهش ميزان مصرف انرژي كه از خود نشان داده اند ، بسيار كار آمد به نظر مي رسند . مقايسه سرور DELL و HP از لحاظ نحوه كاركرد سروربرند دل انتخاب هاي گسترده اي از سرور ها با قابليت ساپورت حجم زيادي از فعاليت كاري را در اختيار كاربران قرار مي دهد و با رشد هر كسب و كاري نيز، در همان راستا رشد خواهد كرد و با محافظت از داده ها امنيت بالايي در طي استفاده از آن ها ارائه مي دهند . اين در حالي است كه معمولا براي توسعه و يا پاسخ گويي نياز كسب و كار هاي نوپا و كوچك از سرور هاي برند اچ پي استفاده مي شود چرا كه اين سرورها مطلوب ترين عملكرد در مديريت و يا مالكيت را در اختيار ما قرار مي دهند و با مقرون به صرفه ترين هزينه ممكن ، عملكرد و مقياس را با استفاده از فناوري مجازي سازي به حداكثر مي رسانند . در اكثر مواقع استقرار اداري زير ساخت فناوري اطلاعات توسط سرور هاي اچ پي ، با سرعت بالا انجام مي پذيرد و به هنگام استفاده از سرور هاي اين برند هر نوع فعاليتي با امنيت بالا در كنار ذخيره سازي و پشتيباني از داده و اطلاعات صورت مي پذيرد . مقايسه سرور DELL و HP از لحاظ نحوه دسترسي به قطعات در صورت نياز تعويض
اين طور مي توان گفت كه يكي از ويژگي هايي كه سرورهاي برند اچ پي را از ساير برند هاي ديگر متمايز مي سازد داشتن تكنولوژي Ilo است كه در حقيقت اين وظيفه را بر عهده دارد تا پيش از بروز خطا و از بين رفتن و يا معيوب شدن هر قطعه اي از سرور ، به ادمين هشدار داده و اين خطا را گزارش دهد كه همين نكته موجب مي شود تا ادمين به دنبال چاره براي اصلاح ايراد باشد و به همين دليل مي توان گفت كه رفع خطا و Down time و نيز دسترسي پذيري ، به واسطه همين تكنولوژي به حداقل ميزان خود مي رسد . اين در حالي است كه سرور هاي برند دل از اين تكنولوژي بهره مند نبوده و همين نكته ممكن است كاربر را از عيب رخ داده در سيستم آگاه نساخته و دير فهميدن اين موضوع موجب شود كه ساير قطعات ديگر سرور نيز دچار ايراد شده و معيوب شوند . هم چنين قطعات استوك و يا دست دوم مورد نياز سرور هاي اچ پي در بازار مصرفي فراهم است و مي توان در صورت بروز مشكل ، آن ها را به كار گرفت و مدت ها از آن استفاده كرد و حتي يافتن آن ها نه تنها هزينه كمتري براي ما به دنبال دارد بلكه راحت تر نيز تهيه مي شود . كدام يك در ايران پر استفاده تر استبه صورت كلي محصولات هر دو برند از محبوبيت و شهرت بسيار بالايي ميان كاربران برخوردارند و در نمودار بررسي شده توسط متخصصين ، سرورهاي دل شناخته شده و بسيار محبوب بوده و رتبه بعد آن به سرورها و محصولات كمپاني اچ پي تعلق دارد . اين در حالي است كه به نام ترين و شناخته شده ترين برند مورد استفاده در ايران ، اچ پي شمرده مي شود و حتي يكي از پر فروش ترين و محبوب ترين سرور ها در بازار مصرفي يعني مدل dl380 متعلق به برند اچ پي است و از همين موضوع مي توان برداشت كرد كه از برند اچ پي در ايران استقبال بيشتري شده و اكثر اوقات در استفاده عموم قرار مي گيرد . نحوه خريد سرورسرور هاي برند hp با داشتن قابليت هاي گسترده و در اختيار قرار دادن ورودي و خروجي ها متفاوت و پشتيباني از هوش مصنوعي و داشتن ابر اختصاصي و … تمام تلاش خود را كرده اند تا پروژه هاي مشاغل مختلف را با راه حل هاي منعطفي حل كنند و از سوي ديگر سرورهاي عرضه شده توسط برند اچ پي با بازدهي و كارايي بالا و طول عمري حداقل 10 ساله ، پردازش محاسبات با داده هاي سنگين در كنار عملكرد عالي و ظرفيت بالاي ذخيره سازي داده ها و همچنين با قابليت اطمينان و ويژگي مقياس پذيري كه دارند ، گزينه كاملا مناسبي جهت شروع و ارتقا هر نوع كسب و كاري هستند. در نهايت همان طور كه پيش تر به آن اشاره كرديم ، از آن جايي كه هر دو برند به صورت تقريبي از لحاظ قيمت و ساختار و كيفيت و قابليت اطمينان ، تفاوت هاي آن چناني با يك ديگر ندارند. سخن پايانيهر كاربر بسته به نوع فعاليتي كه اين سرور را در آن به كار مي گيرد ديد متفاوتي درباره برتري هاي يك برند نسبت به ديگري دارد ؛ به صورت قاطع نمي توان نظري كلي درباره تمامي محصولات و سرور هاي يك كمپاني داد ، پس بسته به نياز و كسب و كاري كه سرور در آن به كار گرفته مي شود به صورت موردي مي توان به مقايسه و ارزيابي محصول پرداخت تا در نهايت بهترين كالا را براي استفاده خود بيابيم ؛ در نتيجه كاربران قادرند تا انتخاب سروري متناسب با فعاليت مورد نظرشان را به مشاوران ما بسپارند . اميدوارم اين مقاله نظر شما كاربران عزيز را به خود جلب كرده باشد. ممنون كه تا پايان اين مقاله همراه ما بوديد. منتظر نظرات و سوالات شما عزيزان در قسمت ديدگاه هستيم. منبع: https://tshfidar.com ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
خريد لگو بتمناسباب بازي هاي لگو از بهترين اسباب بازي هاي كودكان هستند كه علاوه بر سرگرمي به تقويت خلاقيت و رشد ذهني كودكان كمك مي كنند. لگو بتمن يكي از محبوب ترين اسباب بازي ها در بين كودكان و نوجوانان است. ناگفته نماند كه بتمن يكي از محبوب ترين شخصيت هايي است كه كودكان تماشا مي كنند. در متن زير اطلاعاتي در مورد خريد لگو بتمن و ويژگي هاي اين اسباب بازي در اختيار شما قرار مي دهيم. اسباب بازي لگو بتمناسباب بازي LEGO Batman از چندين قطعه پلاستيكي فشرده تشكيل شده است كه به يكديگر متصل مي شوند و شخصيت بتمن را تشكيل مي دهند. به طور كلي لگو به قطعاتي اطلاق مي شود كه مانند يك پازل مكمل يكديگر بوده و در نهايت شخصيت خاصي مانند بتمن را تشكيل مي دهند. با خلق اين شخصيت محبوب با دستان خود، كودكان هيجان زيادي را تجربه خواهند كرد و نتيجه براي آنها بسيار خوشايند خواهد بود. به همين دليل خريد لگو بتمن براي كودكان جذابيت بيشتري نسبت به خريد اسباب بازي هاي آماده اين شخصيت دارد. مي توانيد يك اسباب بازي لگو بتمن براي كودك مورد علاقه خود بخريد و به او كمك كنيد تا خلاقيت ذهني خود را توسعه دهد. هزينه مورد نياز براي تهيه كردن لگو بتمنقيمت اسباب بازي هاي لگو بتمن بسيار متفاوت و متنوع است و به عوامل مختلفي بستگي دارد. به عنوان مثال فاكتورهايي مانند كيفيت لگو، امتياز سازنده، قطعات لگو و... مهم ترين عواملي هستند كه بر قيمت لگو بتمن تاثير مي گذارند. اگر لگوهاي بتمن بزرگ يا لگوهاي پيچيده بتمن ميخريد، مسلماً هزينه بيشتري خواهيد پرداخت. اما اگر به دنبال خريد لگوهاي بتمن ارزان هستيد، مي توانيد لگوهاي بتمن كوچك و ساده را انتخاب كنيد كه قطعات كمتري دارند. خريد آنلاين لگو بتمنيكي از بهترين راه هاي خريد لگو بتمن اورجينال، خريد اينترنتي محصول است. بنابراين مي توانيد با خريد اسباب بازي هاي مختلف لگو بتمن در اندازه هاي بزرگ و كوچك در زمان و هزينه خود صرفه جويي كنيد. در واقع فروشگاه هاي اينترنتي مدل هاي متفاوتي نسبت به فروشگاه هاي فيزيكي دارند و اسباب بازي هاي لگو بتمن معمولا در اين فروشگاه ها ارزان تر هستند. لگو بتمني ارزانبتمن به عنوان يك ابرقهرمان معروف براي همه كودكان و نوجوانان شناخته مي شود. اين شخصيت محبوب در فيلم هاي مختلفي به ايفاي نقش مي پردازد و توانسته نظر بزرگسالان را نيز به خود جلب كند. اين مورد فرصتي را براي توليدكنندگان ايجاد كرد تا با ساخت اسباب بازي هايي با اين شخصيت، فروش خود را افزايش دهند. كمپاني لگو سعي كرد اين ايده را تداوم بخشد، به همين دليل است كه امروزه مي توانيد لگوهاي مختلف بتمن را ببينيد. در واقع لگوهاي بتمن جزو پرطرفدارترين انواع لگوها به خصوص براي پسران هستند. بچه ها خودشان را با اين آجرهاي لگو تصور مي كنند و خود را به جاي شخصيت ابرقهرمان بتمن مي گذارند. اين مشكل باعث شده تا افراد زيادي لگو بتمن را با قيمتي مناسب و مقرون به صرفه خريداري كنند. اگر شما هم قصد خريد لگو بتمن ارزان را داريد مي توانيد براي خريد اين محصول با قيمت مناسب به مراكز معتبر مراجعه كنيد. همچنين مي توانيد لگوهاي ساده و مينياتوري بتمن را با قيمت ارزان تري خريداري كنيد. لگو بتمن اصلبسياري از توليدكنندگان از محبوبيت اين مجموعه لگو استفاده كردند و شروع به توليد لگوهاي جعلي بتمن كردند. بسياري از والدين نمي توانند تفاوت بين لگوهاي بتمن واقعي و تقلبي را تشخيص دهند و تقلبي بخرند، اما پس از مدتي متوجه مي شوند كه لگوها بي كيفيت هستند و تمام قطعات آنها شكسته مي شود. بنابراين خريد لگو بتمن بسيار مهم است. براي اين كار بايد براي خريد لگو بتمن اصل به فروشگاه و مركز معروف لگو بتمن مراجعه كنيد. چنين مراكزي تنها لگوهاي ساخته شده توسط برندهاي معروف و شناخته شده را به مشتريان ارائه مي دهند. پس مطمئن باشيد لگو بتمني كه براي فرزندتان مي خريد كيفيت خوبي دارد و به راحتي آسيب نمي بيند. اين كار به شما كمك مي كند پس از مدتي ديگر لگو بتمن را نخريد و فرزندتان مدت زيادي از آن استفاده كند. ساختني لگو بتمنامروزه توليدكنندگان اسباب بازي هاي لگو را در مدل هاي مختلف توليد و عرضه مي كنند تا نياز كودكان با سليقه هاي مختلف را برطرف كنند. به همين دليل انواع مختلف لگو را در بازار مشاهده مي كنيد. لگو بتمن يكي از محبوب ترين مدل هاي لگو است. همانطور كه قبلا ذكر شد، لگو داستان يكي از ابرقهرمانان مورد علاقه كودكان را روايت مي كند. بسياري از كودكان به شخصيت بتمن علاقه دارند و به همين دليل بازي با لگو بتمن مي تواند گزينه بسيار خوبي براي آنها باشد. لگوهاي بتمن ساختماني براي سنين مختلف طراحي شده اند و شما مي توانيد بر اساس سن كودك خود مناسب ترين لگو بتمن را براي او انتخاب كنيد. البته بهتر است قبل از خريد با فرزندتان در مورد سليقه او براي آجر لگو صحبت كنيد تا لگوي مورد علاقه اش را پيدا كنيد و با اين بازي او را سرگرم كنيد. مزاياي بازي با لگو بتمنهمانطور كه در قسمت هاي قبل گفتيم، خريد اسباب بازي لگو بتمن مي تواند يكي از بهترين خريدها براي كودكان باشد. اين اسباب بازي چه از نظر جسمي و چه از نظر روحي فوايد زيادي براي كودك شما دارد. در اينجا برخي از مهمترين مزاياي خريد و بازي با لگوهاي بتمن آورده شده است: - هوش و خلاقيت را توسعه دهيد. - افزايش اعتماد به نفس - تقويت مهارت هاي حركتي - ذهن و افكار را تنظيم مي كند - توسعه مهارت هاي اجتماعي - افزايش هماهنگي چشم و دست - آموزش مهارت هاي مكانيكي - آموزش هندسه و رياضيات - تقويت تفكر سه بعدي - تقويت قدرت ذهن لگو بتمن براي چه سني مناسب است؟در حال حاضر انواع مختلفي از لگو در بازار وجود دارد كه براي هر سني طراحي شده است. برخي از اين لگوها براي كودكان هستند و به راحتي مي توان قطعات آنها را كنار هم قرار داد. اما لگوهايي كه براي پير و جوان طراحي شده اند دشوار هستند. در واقع خريد لگو بتمن فقط براي كوكان نيست و همه افراد مي توانند اين لگوها را براي رشد فكري خود خريداري كنند. بنابراين شما مي توانيد انواع لگو بتمن را براي گروه هاي سني مختلف خريداري كنيد و از اين نظر محدوديتي وجود ندارد. فقط به خاطر داشته باشيد كه اسباببازيهاي لگو بتمن بزرگسالان بيشتر از مدلهاي مناسب براي بچهها هزينه دارند. ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
بيمه نامه مسئوليت مدني دارندگان جرثقيل و ليفتراك
در حوزه حمل و نقل صنعتي و ساختماني، جرثقيل و ليفتراك به عنوان دستگاههايي جهت جابجايي بار و مواد، بسيار مورد استفاده قرار ميگيرند. با اين حال، استفاده از اين دستگاهها ممكن است خطراتي را براي اشخاص ثالث ايجاد كند. به همين دليل، بيمه نامه مسئوليت مدني براي دارندگان جرثقيل و ليفتراك بسيار حائز اهميت است.
بيمه نامه مسئوليت مدني براي دارندگان جرثقيل و ليفتراك، در مقابل خسارتهاي جاني و مالي وارد به اشخاص ثالث ناشي از خطرات احتمالي در امر بارگيري و تخليه توسط اين دستگاهها، تحت پوشش قرار ميگيرد. در صورتي كه در اثر استفاده از جرثقيل و ليفتراك، خسارتي به اشخاص ثالث وارد شود، بيمه نامه مسئوليت مدني اين دستگاهها، هزينه خسارت مالي و جاني را پوشش ميدهد.
استفاده از جرثقيل و ليفتراك براي بارگيري و تخليه مواد، ميتواند شامل خطراتي مانند صدمه جسمي و مالي به اشخاص ثالث شود. براي مثال، در حين بارگيري يا تخليه، بار ممكن است به فضاي اطراف افتاده و به اشخاص ثالث وارد صدمه شود. همچنين، دستگاههاي جرثقيل و ليفتراك ممكن است در حين عمليات بارگيري و تخليه از كنترل خارج شوند و به اشخاص ثالث وارد صدمه شوند.
براي جلوگيري از وقوع خطرات و صدمات به اشخاص ثالث، دارندگان جرثقيل و ليفتراك بايد به صورت مستمر دستگاههاي خود را مورد بازرسي و نگهداري قرار دهند. همچنين، دارندگان بايد اطمينان حاصل كنند كه كاركناني كه اين دستگاهها را استفاده ميكنند، داراي مدوره آموزشي و مجوزهاي لازم هستند. علاوه بر اين، براي جلوگيري از وقوع حوادث و صدمات جاني و مالي به اشخاص ثالث، دارندگان جرثقيل و ليفتراك بايد بيمه نامه مسئوليت مدني مناسب را براي دستگاههاي خود تهيه كنند.
مطالب مفيد ديگر در مورد بيمه ثالث و بيمه بدنه را در بخش هاي ذكر شده دنبال نماييد. ، خريد بيمه ثالث ايران ، بيمه ثالث ايران قيمت ، استعلام بيمه شخص ثالث ايران ، بيمه بدنه ايران قيمت موارد مرتبط با انواع بيمه خودرو را مشاهده نماييد.
بيمه نامه مسئوليت مدني براي دارندگان جرثقيل و ليفتراك، به عنوان يكي از مهمترين بيمه نامهها در حوزه حمل و نقل صنعتي و ساختماني، بسيار حائز اهميت است. اين بيمه نامه، در مقابل خسارتهاي جاني و مالي وارد به اشخاص ثالث ناشياز خطرات احتمالي در امر بارگيري و تخليه توسط جرثقيل و ليفتراك، تحت پوشش قرار ميگيرد. به همين دليل، دارندگان جرثقيل و ليفتراك بايد به صورت جدي به خريد بيمه نامه مسئوليت مدني اقدام كنند. اين بيمه نامه، در مقابل خسارتهاي ناشي از عدم كنترل بار و دستگاه، محافظت ميكند و ميتواند براي دارندگان جرثقيل و ليفتراك به عنوان يك ابزار مالي مهم باشد.
به عنوان نتيجه، بيمه نامه مسئوليت مدني براي دارندگان جرثقيل و ليفتراك بسيار حائز اهميت است و دارندگان بايد به صورت جدي به خريد آن اقدام كنند. با توجه به خطراتي كه به اشخاص ثالث ايجاد ميشود، دارندگان بايد به منظور جلوگيري از وقوع حوادث و خسارات، دستگاههاي خود را به صورت منظم بازرسي و نگهداري كنند و كاركناني كه اين دستگاهها را استفاده ميكنند داراي مدوره آموزشي و مجوزهاي لازم باشند. با توجه به اينكه خريد بيمه نامه مسئوليت مدني، به دارندگان جرثقيل و ليفتراك كمك ميكند تا در صورت وقوع خسارتهاي جاني و مالي به اشخاصثالث، مشمول پوشش بيمه قرار گيرند، بيمه نامه مسئوليت مدني براي دارندگان جرثقيل و ليفتراك بسيار حائز اهميت است. با اين حال، همچنان بر دارندگان جرثقيل و ليفتراك وظيفه دارند كه با رعايت اصول ايمني و اجراي صحيح عمليات بارگيري و تخليه، از وقوع حوادث و خسارات به اشخاص ثالث جلوگيري كرده و محافظت از زندگي و مال افراد را به عهده بگيرند.
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
ماساژ لاغري امروزه به يكي از روش هاي عامه پسند براي لاغري تبديل شده است و در عين حال يك ورزش نيز محسوب مي شود. براي بسياري از افراد كاملا لذت بخش است خدمات ماساژ با تمام فوايدي كه به همراه دارد را دريافت كنند و در عين حال به كاهش وزن و لاغري دست يابند. اما آيا اين روش راهكار مناسبي براي لاغري است؟ چگونه بايد آنرا انجام داد تا نتيجه مطلوبي را براي كاهش وزن به همراه داشته باشد؟ مجله ورزش و زيبايي ماوراي سلامت را براي به دست آوردن جامع ترين دانش در اين حوزه به ياد داشته باشيد. مقدمه اي بر ماساژ لاغريماساژ لاغري يكي از راه هاي ارائه شده توسط متخصصان در زمينه لاغري موضعي است كه امروزه بسيار پرطرفدار شده است. اين نوع از لاغري موضعي به دليل غير تهاجمي و بي خطر بودن، در بين كساني كه به دنبال لاغري به خصوص لاغري موضعي هستند، موضع فعالي دارد. مطالب مرتبط با ماساژ لاغريماساژ لاغري علاوه بر لاغري موضعي به بهبود وضعيت سلوليت ها نيز مي پردازد. مسئله ديگري كه درباره اين نوع به خصوص از لاغري موضعي مطرح مي شود اين است كه ماساژ لاغري چه كاري انجام ميدهد يا چه معجزه اي دارد كه انواع رژيم ها و ورزش كردن از آن برخوردار نيستند. براي پاسخ به اين مسئله بايد عرض كنم كه لاغري با استفاده از ماساژ يك معجزه نيست و در برخي از وب سايت ها درباره اثرات آن مبالغه ميشود. از طرفي ماساژ لاغري در كنار ورزش براي لاغري، تاثير بيشتري خواهد داشت. بايد عرض كنم كه افراد مختلف، ويژگي هاي بدني مختلفي دارند و بازخورد هر كسي در برابر روش هاي مختلف لاغري متفاوت خواهد بود. ماساژ لاغري چه تفاوتي با ماساژ هاي ديگر دارد؟در اين جا بايد عرض كنم كه ماساژ لاغري و تكنيك هاي آن با ديگر انواع ماساژ فرق چنداني ندارد. اما در ماساژ لاغري تمركز فرد ماساژ دهنده بر روي نقاط مورد نظر براي لاغري است تا با افزايش خون رساني به اين بخش ها به كم كردن چربي تجمع يافته در اين ناحيه كمك كند. تكنيك هاي ماساژ لاغريهر نوع از ماساژ، در واقع شاخه اختصاصي شده مجموعه اي از تكنيك هاي ماساژ مادر يا اوليه (حركت هاي سراندن، مالش دادن، ورز دادن و ضربه زدن) است. در ماساژ لاغري هم از اين تكنيك هاي اوليه استفاده مي شود ولي تمركز آنها بر روي نقاط مورد نظر است. 1. حركت سراندن يا افلوراژاين حركت به عنوان مقدمه ماساژ لاغري شناخته ميشود. در اين حركت كف دست ها در يك جهت سُرانده ميشود و در هنگام بازگشت به نقطه آغاز كمي فشار سطحي وارد ميشود. در حركت سراندن گردش خون موضعي بالا مي رود و نقاط مورد نظر براي تكنيك هاي بعدي آماده مي شوند. 2. حركت مالش دادندر اين حركت كف دست در طول ماهيچه مورد نظر به صورت طولي حركت ميكند و در واقع اصطكاك، باعث گرم شدن ناحيه و بالا رفتن جريان خون موضع ميشود.
3. حركت ورز دادن اين حركت معمولا بر روي نشيمنگاه، بالاي پاها و مناطق با حجم عضلات بالا انجام مي شود. اين تكنيك شامل فشرده كردن سپس رها كردن عضلات ميشود و در نهايت باعث بالا رفتن جريان خون موضعي، گرم شدن بافت ها و بالاخره افزايش خاصيت ارتجاعي عضلات مي شود. 4. حركت ضربه زدناين حركت شامل ساطوري زدن و نيشگون گرفته است. در هر دو اين حركات ضربه باعث واكنش ماهيچه ميشود. اين نوع از حركت در ماساژ لاغري كاربرد چنداني ندارد و معمولا براي انواع ديگر ماساژ استفاده ميشود. مراحل ماساژ لاغري براي قسمت هاي مختلفمانند هر ماساژ ديگري، ماساژ لاغري هم مستلزم تمهيدات اوليه اي است كه مي توان از اين تمهيدات به آماده سازي اتاق ماساژ، تهيه تشك و ملحفه هاي تميز و سفيد رنگ، استفاده از عطر و عود براي خوشبو كردن فضا، موسيقي آرامش بخش و روغن هاي گياهي اشاره كرد. پس از آماده سازي فضا، بر روي ماساژ ناحيه مورد درخواست تمركز ميشود. آموزش ماساژ لاغري پهلو و شكمدر اين ماساژ پس از دراز كشيدن فرد به صورت طاق باز(به پشت) كار آغاز ميشود. ابتدا دست هاي خود را چرب كنيد و با استفاده از كف دست و سر انگشتان (حركت سُراندن) از پهلو ها به سمت ناف حركت ميكنيم. اين حركت را براي 4 تا 5 دقيقه در جهات مختلف انجام دهيد.
ماساژ لاغري براي ران هااين ماساژ به اين صورت است كه فرد بايد به پهلو دراز بكشد و با دست چرب شده با روغن، از بالاي ران (پايين تر از مفصل لگن) به طرف پايين (تا زانو) با فشار متناسب كشيده شود. سپس اين حركت را براي پاي ديگر بايد تكرار كرد. زمان ماساژ براي هر پا بين 3 تا 5 دقيقه است. اين حركت به ويژه براي از بين بردن سلوليت هاي ناحيه ران بسيار مفيد است. ماساژ لاغري براي بازو هادر بانوان يكي از محل هاي تجمع چربي بازو ها هستند. براي از بين بردن و كم كردن چربي هاي اين ناحيه از ماساژ دوراني همراه با روغن ماساژ ميتوان بهره برد. اين ماساژ به نوبت به مدت 3 تا 5 دقيقه براي هر كدام از دست ها انجام ميشود. موارد استفاده از ماساژ لاغريبه طور كلي ماساژ لاغري براي كساني كه دچار بيماري هاي مانند آرتروز كه درگير كننده مفاصل است ورزش كردن براي آنان دشوار است، توصيه ميشود. اين روش كاهش سايز براي كم كردن چربي شكم براي بعد از زايمان كه ورزش كردن امكان پذير نيست كاربرد بسيار مفيدي دارد. به طور كلي به افرادي كه سالم هستند و توانايي استفاده از ديگر راه هاي لاغري را دارند پيشنهاد ميشود از ماساژ لاغري در كنار ساير روش هاي لاغري مانند استفاده از دستگاه هاي لاغري، ورزش، استفاده از رژيم هاي لاغري و قرص هاي لاغري بهره ببرند. ماساژ لاغري در واقع كار دستگاه هاي لاغري را انجام ميدهد ولي سرعت عملكرد ماساژ لاغري بسيار پايين تر از دستگاه لاغري است. چند جلسه ماساژ لاغري مناسب است؟به طور كلي افراد با هم متفاوت هستند و طبيعت متفاوتي دارند حتي اگر قد و وزن يكساني داشته باشند. آب و هواي محل تولد، شرايط زندگي و عادات غذايي كه هر فرد دارد به مرور زمان طبيعت يك آن را تعيين ميكند. به طور كلي براي 2 تا 3 جلسه در هفته استفاده از ماساژ لاغري پيشنهاد مي شود و در طي بازخورد بدن فرد نسبت به ماساژ، تعداد جلسات كم ميشود يا افزايش داده ميشود. بهتر است تعداد جلسات از 2 تا 3 جلسه در هفته بيشتر نشود؛ چون ممكن است باعث خستگي بدن شود و يا منجر به عادت كردن بدن به شرايط جديد شود و ماساژ لاغري اثر خود را از دست بدهد. نكاتي كه بايد براي ماساژ لاغري در نظر داشت
با توجه به اينكه اكثر افراد براي ماساژ لاغري قسمت هاي مختلف بدن و به ويژه لاغري شكم اقدام مي كنند لازم است تا نكاتي را در رابطه با انجام ماساژ در نظر داشت. به موارد زير براي قبل و بعد از ماساژ لاغري توجه كنيد:
سخن پايانيبه طور كلي ماساژ لاغري به تنهايي براي گرفتن نتيجه بهتر توصيه نميشود. در كنار ماساژ بهتر است تمرينات سبك ورزشي هم انجام شود. ماساژ به تنهايي براي افرادي كه به دليل ناتواني جسمي و بيماري قادر به ورزش كردن نيستند، پيشنهاد ميشود. قطعا عالي ترين روش، ورزش براي لاغري شكم مي باشد و اين حركات هوازي براي لاغري در اندازه توان فرد بايد انجام گيرند. بهتر است براي ماساژ دادن از روغن هاي گياهي مرغوب استفاده شود. بهترين روغن براي ماساژ لاغري، روغن هاي با طبيعت گرم مانند روغن كنجد، زيتون، بادام تلخ و شيرين توصيه ميشود. اگر هدف از ماساژ لاغري و تسكين دردهايي مانند دردهاي آرتروزي است بهتر است از روغن هاي تركيبي كه خاصيت تسكين دهندگي دارند استفاده شود. از اين دست روغن هاي ميتوان به روغن سياهدانه با پايه روغن زيتون اشاره كرد كه براي تسكين درد هاي آرتروزي بسيار مفيد است.
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |